Dolor en el antepié.

Hola atletas

Mi nombre es Niels Erikstrup, 2 x Ironman, ultra-distancia-aventura-racer, MTB Conquistadores Costa Rica finalista y ex-Guardias-infantería.

Toda esta actividad habría sido mucho más divertida si mis pies delanteros no hubieran dolido tanto.

El dolor solía ser manejable, pero después de mudarse a Suiza, donde el ciclismo una 10km@10% de pendiente no se puede evitar (tengo una agradable Catégorie 1 ascenso a partir de sólo 400 metros de mi puerta principal) mis pies delanteros dijo STOP.

En un foro web leí una sugerencia sobre cómo mover la presión del pedal, es decir, el taco, aproximadamente una pulgada más atrás que lo que era posible en mis zapatos de ciclismo. Empecé a dibujar, retocar y probar. La prueba fue divertida, ya que los resultados fueron inmediatos: Mi dolor en el pie delantero desapareció. Así de simple. Finalmente pude disfrutar del ciclismo al máximo.

Se hizo obvio desarrollar los adaptadores iniciales un paso más allá, ya que noté una notable comodidad adicional al probar los prototipos. No sólo el dolor en el pie se había ido. Mis pantorrillas estaban relajadas. Me sentí mejor equilibrado en la moto. ¡Qué sorpresas tan maravillosas!

La razón de mi mayor comodidad fue explicada por los instaladores de bicicletas, artículos científicos y debates en foros web. No puedo reclamar ningún conocimiento profundo en fisiología y ergonomía, así que todo lo que puedo hacer es agradecer a los que me iluminaron.

Los toques de diseño de resistencia/peso más refinados provienen de mi fondo como ingeniero mecánico. El desarrollo de productos es mi territorio casero. He disfrutado de cinco años desarrollando cosas para el Laboratorio de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos.

No afirmo que los adaptadores PatroCleats son para todos. Los pros y los contras se tratan en la sesión de & y en varios blogs bike-fitter. Te sugiero que leas un poco, ya que necesitarás más que mis palabras para tomar la decisión de probar esta nueva forma de ciclismo.

Sin embargo, si le duelen los pies delanteros - entonces recomiendo dar Mid-foot ciclismo una oportunidad.

¡Disfruta de tu ciclismo!

Niels

Mid-Foot, enero 2021